Home / Chế độ ăn uống / 7 Thực phẩm tốt cho thận bạn nên bổ sung hàng ngày

7 Thực phẩm tốt cho thận bạn nên bổ sung hàng ngày

Đối với người suy thận chế độ dinh dưỡng phù hợp góp phần giúp người bệnh điều trị tốt hơn.Dưới đây là các thực phẩm tốt cho thận bạn nên bổ sung hàng ngày.

                              Thực phẩm tốt cho thận

❖ Thực phẩm tốt cho người suy thận bạn nên bổ sung hàng ngày

✦ Lòng trắng trứng

Đối với người có bệnh về thận việc ăn lòng trắng trứng rất tốt vì lòng trắng rất giàu vitamin và khoáng chất giúp cải thiện tổng thể sức khỏe tổng thể . Lòng trắng trứng cung cấp protein cao ít photpho và chứa nhiều chất sắt để giúp thận ở trạng thái tốt nhất . Đặc biệt trong lòng trắng trứng không chứa chất béo , carbohydrate.

                       Ăn lòng trứng gà thực phẩm tốt cho thận

✶ Lưu ý: Người có vấn đề về thận tuyệt đối nên tránh ăn lòng đỏ trứng gà .

✦ Quả ớt chuông tốt cho người suy thận

Trong ớt chuông đỏ rất giàu vitamin C , vitamin A , vitamin B6, axit foric và chất xơ ,hàm lượng kali thấp , đặc biệt là chất pycopen có tác dụng chống oxy hóa và bảo vệ cơ thể chống ung thư .

Ớt chuông đỏ có thể được chế biến trong món trộn với cá ngừ hay salad , hoặc nướng với các loại thực phẩm khác.

✦ Bắp cải

Trong bắp cải có chứa chất phytochemical có thể làm giảm các gốc tự do gây hại cho cơ thể và da .Ngoài ra trong bắp cải chứa nhiều vitamin C , vitamin K , axit foric , đồng thời hàm lượng kali trong bắp cải thấp nên trở thành sự lựa chọn rất tốt cho chế độ ăn của những người đang bị bệnh thận nó còn giúp làm giảm nhẹ nhiệm vụ lọc máu cho thận .

                            Ăn bắp cải thực phẩm tốt cho thận

Theo chuyên gia ,đối với những người đang chạy thận hoặc lọc máu theo chu kì bạn nên sử dụng bắp cải dưới dạng trộn với rau xà lách hoặc luộc , hấp … Vì vậy những người có vấn đề về thận nên ăn nhiều bắp cải .

✦ Súp lơ

Súp lơ rất giàu vitamin C , indoles , glucosinolate và thioxyanat có tác dụng rất tốt trong việc loại bỏ các chất thải và độc hại ra khỏi cơ thể , nhờ đó giúp thận đỡ hoạt động vất vả hơn .

Để có một món ăn đơn giản và tốt cho sức khỏe từ sup lơ bản có thể luộc chín , thêm chút muối tiêu nếu bạn thích , hoặc ăn sống kèm với salad.

✦ Cá

                 Cá giàu omega-3 thực phẩm tốt cho sức khỏe

Trong cá có chứa một lượng chất béo có khả năng chống viêm được gọi là omega-3 . Những chất béo lành mạnh giúp bạn bảo vệ thận , làm tăng mật độ các cholesterol , giảm mức độ cholesterol xấu và phòng ngừa các bệnh như ung thư và bệnh tim .

Cá cũng chứa một nguồn protein cao rất bổ dưỡng là loại thực phẩm tốt cho thận , vì vậy bạn nên bổ sung cá hai hoặc 3 lần một tuần trong bữa ăn hàng ngày.

✦ Hành tây có khả năng chống viêm

                          Hành tây thực phẩm tốt cho người suy thận

Hành tây không chỉ chứa hàm lượng kali thấp , mà có đầy đủ các chất flavonoid là những chất tự nhiên giúp ngăn chặn các chất béo trong mạch máu , đặc biệt hơn trong hành tây còn chứa quercetin một chất chống oxy hóa cao giúp giảm bệnh tim và bảo vệ cơ thể chống lại nhiều bệnh ung thư .

Trong hành tây có đặc tính chống viêm nên giúp thận làm việc hiệu quả hơn.Ngoài ra , hành tây còn chứa crom một loại chất giúp cơ thể chuyển hóacác chất béo , protein  và carbohydrate dễ dàng giúp giảm gánh nặng cho thận .

✦ Nước ép trái cây

Nước ép trái bạn nên bổ sung hàng ngày

Nước ép trái cây hoặc nước ép rau có tác dụng làm tan chất thải và đào thải ra ngoài cơ thể , trong nước ép rau có chứa phytochemical có tác dụng rất tốt với những người đang lọc máu và phòng ngừa suy thận .

Các loại nước ép trái cây , đặc biệt là các loại quả mọng rất giàu các chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe và tránh nguy cơ bị thận .

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Điều trị suy thận mạn bằng Đông y với thảo dược Cố Thận Hoàn Hoa Đà

Cố Thận Hoàn là loại thuốc thảo dược điều chế bởi Đông Y Sỹ Cảnh Thiên với hơn 50 năm kinh nghiệm dựa trên kiến thức Đông y kết hợp với kiến thức “Thảo dược học hiện đại” của Mỹ. Đây là loại thuốc được chế 100% các thành phần thảo dược thiên nhiên do chính ĐYS ươm trồng và tỉ mỉ bào chế.

Ngoài dùng Cố Thận Hoàn Hoa Đà, người bệnh chỉ cần kiên trì thực hiện các bài tập vận động nhẹ nhàng (đi bộ, bơi lội) cùng với chế độ ăn uống hợp lý, kiêng cử các thực phẩm như: thức ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp, hải sản, thịt đỏ  Bệnh tình sẽ nhanh chóng thuyên giảm.

Để hiểu rõ hơn về việc điều trị suy thận, cách nhận biết và chữa bệnh hiệu quả hoặc tìm hiểu thêm về Cố Thận Hoàn Hoa Đà bạn có thể gọi đến tổng đài chăm sóc sức khỏe của chúng tôi

Từ khi bạn chưa mua sản phẩm cho tới khi bạn cầm trên tay và sử dụng sản phẩm đó, nếu bạn còn thắc mắc hay lo lắng gì thì đội ngũ tư vấn viên dày dặn kiến thức chuyên môn cũng như dày dặn kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tại Hoa Đà Việt Nam vẫn luôn dõi theo và sẵn sàng giải đáp bất cứ vấn đề nào cho bạn.

 
  ĐĂN KÝ TƯ VẤN BỆNH NGAY THÔI!
HoaDaVietNam sẽ liên hệ lại ngay cho bạn trong thời gian sớm nhất!

About khoatran

Check Also

thức ăn chữa suy thận

Cách áp dụng các món thức ăn chữa suy thận một cách an toàn

Thức ăn chữa suy thận đang được coi là phương pháp điều trị suy thận …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

 

Đăng Ký Nhận Tin Sức Khỏe

Đăng ký ngay để nhận được tin tức Sức Khỏe mới nhất từ Dieutrisuythan.com được gửi đến hàng tuần.

" Chính sức khỏe mới là sự giàu có thực sự, không phải vàng và bạc." Mahatma Gandhi

Chúc mừng bạn đã đăng ký thành công!